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ÁREA FIT

Musculação e Ergometria

AULAS COLETIVAS

Alongamento, Abdominal, Aeromix, Circuito funcional, Dança, Jump, GAP, Ginástica
localizada, Mix aeróbico e Spinning.

AULAS AQUÁTICAS

Natação bebê, Natação infantil, Natação adulto e Hidroginástica

Conheça todas nossas modalidades!

Listamos para você todas as nossas modalidades, para que você conheça e verifique com nossos instrutores e professores as atividades que mais se enquadram em seu perfil para obter excelentes resultados.

MUSCULAÇÃO

ERGOMETRIA

ABDOMINAL

JUMP

AEROMIX

CIRCUITO FUNCIONAL

DANÇA

GAP

HIDROGINÁSTICA

NATAÇÃO ADULTO

NATAÇÃO INFANTIL

NATAÇÃO BEBÊ

SPINNING

MIX AERÓBICO

GINÁSTICA LOCALIZADA

AULAS PARTICULARES

AIKIDO

HIDROTERAPIA

Excelente arte marcial capaz de promover uma significativa qualidade de vida para o indivíduo podendo ser praticada por qualquer pessoa.

OBS: As aulas particulares são contratadas diretamente com seus respectivos professores

Um tipo de fisioterapia, porém, aquática que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida, para acelerar a recuperação de lesões ou pacientes com artrite.

OBS: As aulas particulares são contratadas diretamente com seus respectivos professores

JUDÔ INFANTO-JUVENIL

JIU- JÍTSU

Arte marcial que tem como os seus principais objetivos fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

OBS: As aulas particulares são contratadas diretamente com seus respectivos professores

O objetivo principal consiste na derrubada de seu oponente, bem como na imobilização. Baseia-se no equilíbrio, nas articulações corporais e nas alavancadas.

OBS: As aulas particulares são contratadas diretamente com seus respectivos professores

O que você está esperando?
Pratique o Equilíbrio!

Equilíbrio é estar em sintonia perfeita com o seu eu. E isso só acontece quando mente e corpo trabalham juntos. Explore esta conexão nas atividades da Acqua Marinho, relaxe e saia com seu equilíbrio renovado.

Musculatura mais forte
Alimentação Saudável
Melhore sua saúde
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